Последние добавление

Калории в тушеной брокколи

apponejum 01.06.2017
Пищевая Ценность
Размер Порции: 100 г
 
в порции
Килоджоули213 кДж
Калории51 ккал
Белки2,32 г
Углеводы7,02 г
 Сахар1,35 г
Жиры2,31 г
 Насыщенные Жиры0,435 г
 Мононенасыщенные Жиры0,942 г
 Полиненасыщенные Жиры0,726 г
Холестерин0 мг
Клетчатка3,2 г
Натрий244 мг
Калий285 мг

Фотографии

3%

от РСК*

(51 кал)

Классификация калорий:

 

Углеводы (48%)

 

Жиры (36%)

 

Белки (16%)

Питательная ценность:

Кал

51

Жир

2,31г

Углев

7,02г

Белк

2,32г

Брокколи Тушеные (100 г) содержит 51 калорий.
Классификация калорий: 36% жир, 48% углев, 16% белк.

Обычные размеры порций:

Похожие типы Брокколи:

Похожие типы Овощи:

См. также:

Вы искали Брокколи Тушеные. Вы имеете в виду:
База данных продуктов питания и счетчик калорий 

   
  

Недавно Употребленные Продукты:


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

Источник: https://www.fatsecret.ru/калории-питание/общий/Брокколи-Тушеные

atlalogca

Похожие записи